日: 2017年5月20日

チァクラとは、人間の身体にある霊的センターで、誰でもそれぞれの場所に持っている。しかし、普通の人はそれが眠った...

プラーナ気は、鼻先から心臓にかけてあり、色は黄金。プラーナ（宇宙エネルギー）を呼吸とともに体内に入れる働きをす...

心臓からへそにかけて働いている。色は赤。食物を消化し、養分を体中に巡らせるといった働きがある。