意志のヨーガといわれているもの。強靭な意志力を背景としたヨーガ。現在のインドヨーガでは、このラージャヨーガが主流である。ただし、インドでは十年に一人、二人しか成就しないといわれている。
アプローチ:ただひたすら瞑想する。あるいはマントラを唱える。
短所:非常にもろい。外界をシャットアウトしなければいけない。
経典:パタンジャリの『根本ヨーガスートラ』
意志のヨーガといわれているもの。強靭な意志力を背景としたヨーガ。現在のインドヨーガでは、このラージャヨーガが主流である。ただし、インドでは十年に一人、二人しか成就しないといわれている。
アプローチ:ただひたすら瞑想する。あるいはマントラを唱える。
短所:非常にもろい。外界をシャットアウトしなければいけない。
経典:パタンジャリの『根本ヨーガスートラ』